Quali precauzioni prendere per portare il bambino in piscina


L'età della prima nuotata

Un bambino può andare in piscina o al mare quando ha ricevuto le sue prime due iniezioni di vaccino, all'età di 4 mesi. A questa età, quando si tratta di un'attività supervisionata come "bambini che nuotano", è essenziale che la temperatura dell'acqua non sia inferiore a 32 ° C ed è necessario preparare il bambino a questo cambiamento di temperatura diminuendo gradualmente la temperatura del 37 ° C a circa 33-34 ° C.

Per i bambini più grandi, in mare o in piscina, è possibile fare il bagno se la temperatura esterna è alta; tuttavia, è difficile impedire a un bambino di voler fare il bagno anche in acque al di sotto di 20 ° C, soprattutto se il tempo è bello. L'importante è quindi riconoscere i segni che il bambino si sta raffreddando per non lasciarlo troppo a lungo in acqua.

Riconosci i segni del raffreddamento

Quando un bambino è ipotermico, si possono osservare diversi segni:

  • Pelle d'oca,
  • tremori,
  • Denti che batte,
  • Jerky word,
  • Pelle fredda,
  • Labbra bluastre / viola.

Se noti uno di questi segni, non esitare a far uscire il bambino dall'acqua e scaldarlo rapidamente.

Ricorda che un bambino si raffredda molto più velocemente di un bambino grande o di un adulto.

Perché un bambino si raffredda più velocemente?

Un bambino piccolo si raffredda molto più velocemente di un adulto quando nuota perché la sua area corporea rispetto al suo peso è più grande di quella di un bambino grande o di un adulto.

Per capire questa differenza, ecco un confronto tra un bambino di 6 mesi e un giovane adulto. Un bambino di 6 mesi che pesa 7 kg per 68 cm ha una superficie corporea di 0,35 m², mentre un giovane di 18 anni che pesa 70 kg per 1,76 m ha una superficie corporea di 1,86 m².

Quindi in proporzione la superficie corporea del bambino di 6 mesi in relazione al suo peso è circa due volte più grande di quella dell'adulto, il che spiega il raffreddamento più rapido.

Precauzioni per il nuoto

Se decidi di fare il bagno a tuo figlio, inizia con una decina di minuti in acqua con lui, quindi puoi aumentare gradualmente la durata del bagno, ma non superare mai i trenta minuti se ha meno di un anno. Qualunque sia l'età del tuo bambino e fintanto che non sa nuotare, è consigliabile fare il bagno con lui e per una maggiore sicurezza.

Non dimenticare la protezione solare (creme, occhiali, cappello, ecc.)

Se vedi il tuo bambino tremare, portalo fuori dall'acqua e riscaldalo tenendolo contro di te e coprilo con un asciugamano. Per combattere il raffreddamento, considera di nutrire il tuo bambino tra i bagni. Una volta terminato il bagno, è importante fare la doccia a tuo figlio, asciugarlo bene e scaldarlo rapidamente.

Quale programma per il nuoto?

In passato, si raccomandava di aspettare 3 ore tra mangiare e nuotare, perché si pensava che la digestione potesse aumentare il rischio di disagio durante il bagno. Attualmente non è attribuita importanza a questo intervallo: per i bambini piccoli e soprattutto per i nuotatori è consigliabile dar loro da mangiare un po 'prima e dopo il bagno. Per il bagnetto dei bambini piccoli questo non dovrebbe essere un problema perché si consiglia di fare il bagno con loro o di essere molto vicini a loro monitorandoli costantemente: quindi in caso di problemi è possibile intervenire immediatamente.

Quale acqua di balneazione favorire?

Per fare il bagno a un bambino piccolo, è consigliabile favorire l'acqua di balneazione trattata. Per le piscine private, sono generalmente trattati con sale, bromo, Baquacil o cloro. Le piscine comunali sono trattate con cloro. Pertanto, si raccomanda di fare attenzione nelle acque dei laghi e del mare che sono probabilmente ambienti a rischio microbico (conoscere la qualità dell'acqua a livello di comuni).